01: Get Started <Aroma for STUDY & WORKシリーズ>
【Aroma For SUTUDY & WORKシリーズ (アロマスプレー)】
「英語学習に役立つアロマってある?」
「あるよ。」
そんな会話から生まれたアロマスプレーたち。
*
<Aroma for Study & Work シリーズ 全4本>の中から
今日は、01: Get Started のお話を。
仕事や勉強をするとき、
まず1番の難関が、「はじめるまで」
「やらなきゃと思うけど、気持ちが乗らない。」
「締め切りがあるけど、現実逃避」
「やることがあるのに、他のことに気が向いてしまう。」
「ノートやPCを開いたものの、進まない。」
そんなことはよくあるはず。
そんな時、自分をだらしないと責めたり、
性格のせいだと決めつけたり、
「気合いだ!根性だ!」と自分を無理矢理奮い立とうとするのは、
とてもストレスフル。
けれど、自然と、
「さてと、始めようか。」と気持ちよく心が動いて、行動に繋がったら、
ストレスフリーです。
私たちの心身を快適に動かすには、
「心身を休める。」ということが前提にありますが、
この話は、03: Relax の時にするとして、
ものを気持ちよくはじめるには、
みなさん、体験的にご存知の通り、
一旦、気分を区切ることや、仕切り直しされることが大切です。
そういった気分の線引きは、
人によっては、
パンッ!と手を鳴らすことかもしれませんし、
深呼吸をして、
「よし!」と呟くことでなされるかもしれません。
ただ、「よし!」と切り替えたり、
この呼吸が終わったら、「やるぞ!」という決意が必要だったりして、
そのアクションさえ、先伸ばしにされることは往々にあります。
そんな時、
香りをシュッとすることで、
次の行動や気持ちがスムーズに繋がりやすくなります。
香りの素晴らしいところは、
自然と気持ちと行動が繋がる。
むしろ、行動を駆り立てる感情が湧いてくるということなんですね。
そんな香りのパワーを役立てていただきたい。
そう思ってブレンドしたのが、
この01: Get Started です。
はじまりの気分や頭や心をスッキリさせる香りに仕上げています。
1日のはじまりや、仕事と仕事の合間のリフレッシュに
シュッシュシュッと。
頭をクリアに、心に鮮度を与え、
「始める」の背中を押します。
香りのイメージは、
頭に明晰さや清涼感を与え、感覚を鋭敏にすると同時に、
心に落ち着きと開放感を与える香りをセレクトしています。
私の作るアロマスプレーは、オーラに纏うように
頭から足先までを包むようにスプレーしていただくのが効果的です。
また、ルームスプレーとしてもご使用いただけますので、
お部屋の中心だけでなく、四隅にもスプレーしてみてください。
エネルギーは高い方から低い方へ流れると言います。
お部屋の空気を浄化・清浄するのにもお役立ていただけます。
心地よい香りと共に、
Get Started ! 「さぁ、始めよう!」
そんな気分をお届けできたら幸いです。
01:「始める」環境を整えたら、
次は、02: Concentrate で集中力を高めて、作業の効率と質をUP!
*
◆ Aroma for Study & Work シリーズ 01: Get Started
◆ Aroma for Study & Work シリーズ 02: Concentrate
◆ Aroma for Study & Work シリーズ 03: Relax
◆ Aroma for Study & Work シリーズ 04: Suport
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